あなたの体は食べたものでできている
昨日、お邪魔した韓国料理を教えてくれたまきさん❤️
韓国では３歳まで子どもに
揚げ物、や、小麦粉でできたもの(麺とか)は食べさせないのだそうです、、
日本は、添加物だらけ、
スナック菓子、インスタント食品、
パン、簡易で美味しいけど、、
アトピーの原因になったり、お母さんが食べると赤ちゃんに影響したり、、
調味料にも添加物入ってるし
洗剤や、食べ物、調味料、
「安いから、、」
と選ぶもので、身体が弱くなり病院にお金がかかる。
ってどうですか？
身体は食べたものでできている。
ヒポクラテスの格言に
「汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ」
「病気は食事療法と運動によって治療できる」
「食べ物で治せない病気は、医者でも治せない」
とあるように、
食べ物は大事‼️
【人を良くすると書いて食べ物】
一方、薬は、、
【草かんむりに楽】
症状を和らげて楽にするだけなのです。
だから、
食選力を養おう‼️
野菜も果物も農薬がいっぱい
右の艶々の果物たちは、ディッシュドロップで洗ったもの、
野菜が洗える洗剤で、お皿も洗う。
当たり前にしたいな。
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